Kodėl naudingas medus su citrina

0

1274

Straipsnio įvertinimas

Kartu su medumi citrina turi teigiamą poveikį organizmui. Abiejuose produktuose yra didžiulis naudingų medžiagų kiekis ir jie plačiai naudojami tiek kulinarijoje, tiek medicinoje. Citrinos ir medaus nauda ir žala nėra palyginama. Vis dėlto verta susipažinti su kai kuriomis kontraindikacijomis.

Medaus su citrina nauda

Koks naudojimas

Gydomosios medaus ir citrinų savybės buvo žinomos nuo senų senovės:

• Bičių produkte yra daug vitaminų ir mineralų, pagerėja imunitetas ir jis veikia antibakteriškai. Tokiame produkte esantis vitaminų kompleksas (A, B, PP, E) sustiprina apsaugines organizmo funkcijas, padeda greičiau įveikti ligas ir jas lengviau pernešti. Medus turi priešuždegiminį poveikį ir papildo organizmo atsargas trūkstamais vitaminais ir mikroelementais.
• Citrina yra tikra peršalimo ligų panacėja. Citrusų minkštimas, kuriame gausu vitamino C, padeda atkurti jėgą, padidinti imunitetą ir greitai susidoroti su gripu, ARVI, ūminėmis kvėpavimo takų infekcijomis ir peršalimo ligomis. Citrina turi antivirusinį ir antibakterinį poveikį.

Poveikis kūnui

Gydomosios medaus ir citrinos savybės pasireiškia taip:

• sumažina padidėjusią kūno temperatūrą;
• pašalina sausą ir drėgną kosulį;
• padeda atsikratyti peršalimo;
• pašalina skausmą gerklėje;
• malšina galvos skausmus;
• malšina lėtinį silpnumą.

Moterys

Šių produktų pagrindu pagamintas gėrimas turi unikalių savybių ir yra labai vertingas moterų sveikatai.

Kasdien naudojant naudingą produktą, pagamintą iš 1 valg. virinto vandens, 1 arbat. medaus ir citrinos gabalėlio moterims, pažymima:

• virškinimo gerinimas ir medžiagų apykaitos procesų spartinimas (todėl tokie produktai puikiai padeda numesti svorį);
• imuniteto didinimas ir kūno jėgų papildymas;
• širdies ir kraujagyslių sistemos normalizavimas;
• kraujospūdžio normalizavimas (naudojant citrinos sultis, burokėlius ir medų).

Taip pat medus su citrina yra naudingas sergant trombocitopenija.

Mišinys padidina atsparumą stresui, padeda lengviau susidoroti su depresija ir neurozėmis bei normalizuoja centrinės nervų sistemos funkcionavimą.

Vyrai

Citrina ir medus normalizuoja kraujospūdį

Nauda vyrams išreiškiama taip: medus su citrina:

• turi teigiamą poveikį širdies darbui;
• normalizuoja kraujospūdį;
• apsaugo nuo sėklidžių vėžio išsivystymo rizikos;
• skatina parazitų pašalinimą iš organizmo;
• stiprina širdies ir kraujagyslių sistemą.

Vaistiniai produktai prisideda prie skrandžio sulčių gamybos, todėl padidina apetitą, pagerina medžiagų apykaitą, o tai taip pat prisideda prie svorio metimo. Abu komponentai pagreitina vitaminų ir mineralų absorbciją. Reguliariai juos naudojant padidėja spermatozoidų motorinis aktyvumas.

Kontraindikacijos

Žalingos savybės pasireiškia tuo atveju, jei vartojamas per daug maisto.Taip pat negalima valgyti medaus su citrina tiems, kurie yra alergiški šiems produktams.

Citrinų ir medaus mišinys draudžiamas žmonėms, turintiems virškinimo trakto sutrikimų: gastritą, pankreatitą, skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opas.

Tiems, kurie turi problemų su dantimis ir dantenomis, naudokite citrusinį gėrimą su bičių produktu per šiaudelį arba išvalykite dantis iškart po to, kai išgėrėte: citrinos rūgštis ėsdina dantų emalį.

Mišinio neturėtų vartoti tie, kurie turi smėlio ir inkstų akmenų. Prieš vartodami, turėtumėte pasitarti su savo gydytoju.

Gydymo receptai

Remiantis šiais komponentais yra daugybė receptų, kurių nauda jau įrodyta. Vieni padeda susidoroti su liga, kiti - pašalinti jos simptomus ir palengvinti eigą.

Su bendru negalavimu

Peršalimo ar gripo metu, esant bendram gedimui, padeda citrina, supjaustyta griežinėliais ir valgoma su medumi. Kitos gydymo galimybės:

• Paruoškite citrinos ir medaus mišinį naudoti ateityje. Nuplaukite 0,5 kg citrinų, nusausinkite, nulupkite, supjaustykite minkštimą griežinėliais ir sumalkite maišytuvu. Į tą pačią masę įmaišykite susmulkintą žievelę, jei ji nėra karti. Supilkite stiklinę skysto medaus, sumaišykite ir supilkite vaistą į stiklinį indą, uždarykite dangtį ir padėkite į šaldytuvą laikyti. Priemonė naudojama tiek gydant gripą, tonzilitą, peršalimą ar ūmines kvėpavimo takų infekcijas, tiek siekiant užkirsti kelią virusinėms infekcijoms jų protrūkio sezono metu.
• Fitoncidai yra naudingos medžiagos, atliekančios svarbų vaidmenį paciento sveikimui, todėl daugelis į medaus-citrinos mišinį įmaišo česnaką - produktą, kuriame gausu fitoncidų. 5 citrusams jums reikės sulčių iš 5 skiltelių česnako ir 0,5 kg skysto medaus. Citrinas sumalkite bet kokiu patogiu būdu, įpilkite česnako sulčių ir medaus, sumaišykite. Vartokite po 10 g kasdien tris kartus per dieną, pusvalandį po valgio.

Aukštos temperatūros

Iš medaus ir citrinos galite pasigaminti vaistinį gėrimą.

Geriausias liaudies vaistas nuo aukštos temperatūros yra medaus vanduo. Ją paruošti nesunku: į 1 valg. šilto virinto vandens įpilkite 1 arbat. medaus ir 20 ml šviežiai spaustų citrinų sulčių.

Gerkite vaistinį gėrimą bent 3 kartus per dieną tuščiu skrandžiu arba tarp valgių, kol visiškai atsigaus.

Su gripu

Gripo gydymas atliekamas naudojant 3 komponentus: krienus, citrinas ir medų. Šis mušamas mišinys padeda kovoti su gripu bet kuriame etape. nulupta krienų šaknis sumalama kartu su citrina mėsmalėje arba maisto perdirbimo mašinoje (200 g kiekvieno ingrediento). Į šią masę įpilkite 50 g skysto medaus. Jie sumaišomi ir imami mažomis porcijomis 2 kartus per dieną.

Kai kosėja

Įkvėpimai, kurių pagrindas yra šie ingredientai, tinka esant sausam kosuliui. Už 0,5 litro verdančio vandens įpilkite 0,5 citrusinių vaisių sulčių, 1 šaukštelis. bičių produktas, tiek pat druskos ir pora lašų eukalipto aliejaus. Ši priemonė padeda atsikratyti kosulio ir slogos.

Šis gydomasis mišinys gydo drėgną kosulį. Tokiu atveju turite paruošti šį gėrimą:

• Įdėkite puodelį 1 valgomasis šaukštas. l. bičių produkto, įpilkite 1/2 citrusinių vaisių sulčių, sumaišykite. Gerti 50 ml ryte ir vakare nevalgius. Į tokį gėrimą galite įdėti 1 valg. l. konjakas. Tai ne tik sušildys uždegusią gerklę, bet ir dezinfekuos.
• Paruoškite žaliąją arbatą, įdėkite į ją porą mėtų lapų, palikite 10 minučių. Atvėsus iki 40 ° C, į kvepiantį gėrimą įpilkite citrinos gabalėlio, imbiero ir 1 arbatinį šaukštelį. medus. Toks gydomasis gėrimas puikiai derinamas su cinamonu, todėl leidžiama pridėti porą žiupsnelių prieskonių. Esant aukštai temperatūrai, visi ingredientai išlieka, vietoj žaliosios arbatos verdama tik juoda arbata. Kvapų ir stiprintą gėrimą verta gerti kas 4 valandas.

Su sloga

Šaltas gydymas atliekamas specialiu tirpalu, kurio pagrindas yra citrusiniai vaisiai ir bičių produktas. 1/2 puodelio virinto vandens reikia poros lašų citrinos sulčių ir 1 arbat. skystas medus. Viską gerai išmaišykite, tris kartus per dieną nusiplaukite nosį. Norėdami tai padaryti, naudokite pipetę ar švirkštą be adatos.Po kiekvieno skalavimo šnervės nuplaunamos šiltu virintu vandeniu.

Su lėtiniu silpnumu

Tai yra vienas iš labiausiai paplitusių ūminių kvėpavimo takų infekcijų, ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų ar gripo simptomų, nepaliekantis žmogaus net ir pasveikus. Šis liaudies vaistas padės padidinti tonusą, atkurti jėgą ir energiją:

• slyvos, džiovinti abrikosai, datulės, razinos;
• Riešutas;
• citrina - 2-3 vnt.;
• medus - 300 g.

Per mėsmalę sumalkite džiovintus vaisius su citrusiniais vaisiais, įpilkite bičių produktų, smulkintų riešutų, sumaišykite. Rezultatas turėtų būti vienalytis mišinys.

Verta tris kartus per dieną tuščiu skrandžiu vartoti tokią sustiprintą priemonę su slyvomis ir džiovintais abrikosais.

Su širdies ligomis

Lėšas reikia imti tuščiu skrandžiu.

Širdies ligoms gydyti naudojamas medaus, citrinos ir alavijo mišinys. 100 g augalų lapų sumalkite mėsmale, įpilkite tiek pat medaus ir ½ šaukštelio. citrinos sulčių.

Tokią priemonę verta vartoti tuščiu skrandžiu už 1 arbatinį šaukštelį. per 20 minučių prieš valgį.

Su dideliu cholesterolio kiekiu

Esant dideliam cholesterolio kiekiui, reikia pasigaminti sveiko kokteilio: sumaišyti medų (30 g) su cinamonu (20 g). Į šį mišinį įpilkite 1/2 šaukštelio. citrinos sulčių. Visa tai atskieskite stikline šilto virinto vandens.

Šis gėrimas vartojamas tuščiu skrandžiu 3 kartus per dieną. Vienkartinis naudingos priemonės suvartojimas padeda sumažinti cholesterolio kiekį 8–10%.

Lieknėjimas

Svorio netekimui padeda šis receptas:

• alyvuogių aliejaus - 1 valgomasis šaukštas.;
• bičių produktas - 0,5 l;
• citrusiniai - 5 vnt.;
• česnakai - 5 dantys.

Sumalkite citriną su česnaku, įpilkite aliejaus, medaus, sumaišykite. Reikalaukite šaldytuve 7 dienas. Paimkite tokią priemonę 1 šaukštui. l. ryte tuščiu skrandžiu.

Išvada

Medaus-citrinos masės naudingos savybės yra puikios. Šie produktai yra rekomenduojami įvairių ligų profilaktikai. Svarbiausia laikytis normos ir dozės, kad gydymas būtų naudingas, o ne kenksmingas.