Naudingos moliūgų sulčių savybės
Moliūgų sulčių nauda žmonėms yra žinoma visiems. Jame yra didelė vitaminų ir mineralų (kalio, geležies, fosforo, cinko ir kt.) Koncentracija, kurie padeda palaikyti gerą kūno formą ir stiprina imunitetą.
Naudingos moliūgų sulčių savybės
Gydomosios moliūgų gėrimo savybės
Jau seniai įrodyta, kad moliūgų sultys yra naudingos.Šviežiai spaustame produkte yra daug vitaminų, kurie teigiamai veikia bendrą būklę ir stiprina imuninę sistemą. Jo sudėtyje esantys pektinai pagerina medžiagų apykaitą ir normalizuoja svorį.
Kitos teigiamos sulčių savybės organizmui:
- normalizuoja kraujo sudėtį, pagerindamas jo krešėjimą: nereikia jaudintis dėl kraujo krešulių ar gausaus kraujavimo;
- sustiprina imunitetą, dėl kurio jis tampa mažiau jautrus virusinėms infekcijoms;
- mažina cukraus kiekį kraujyje;
- padeda reguliuoti cholesterolio kiekį;
- normalizuoja kraujospūdį;
- turi raminančią įtaką nervų sistemai: žmogus miega geriau ir nekankina nemiga;
- pašalina inkstų akmenis;
- kovoja su visomis ligomis, kurios veikia kepenis;
- padeda apsaugoti kūną nuo radiacijos ir išmetamųjų dujų;
- naikina parazitus, įskaitant kirminus.
Privalumai moterims
Odos gerinimui
Naudingos moliūgų sulčių savybės pasireiškia, kai naudojamos kosmetikos procedūrose.
Šiuo gėrimu galite pagerinti odos būklę. Jei kamuoja spuogai, kasdien vartojant, organizmas bus išvalytas nuo toksinų. Per kelias savaites oda spindės švara ir sveikata.
10 minučių akių ar veido kaukė, pagaminta iš moliūgų minkštimo, padės atsikratyti išraiškos linijų, pagerins veido spalvą ir tonusą.
Norėdami išvengti raukšlių ir spuogų, jie kiekvieną dieną išgeria po 1 stiklinę gėrimo, tik tuščiu skrandžiu.
Nėštumo metu
Ypač daug dėmesio moliūgų sultims galima skirti nėščioms moterims - tai padės normalizuoti viso kūno funkcionavimą.
Jei ankstyvose stadijose jaučiate silpnumą, stiklinė šviežio maisto padės pagyvinti. Tai taip pat gelbsti nuo depresijos ir nerimo. Toksikozės momentais tai padeda pašalinti pykinimo priepuolius.
Padidėjimo stadijoje gimda, veikianti žarnyno traktą, padeda išvengti vidurių užkietėjimo ir jį gydyti.
Net po gimdymo šis gėrimas padeda: 1 valgomasis šaukštas. dienos pakanka, kad moteris nuolat turėtų motinos pieno, o organizmas nepatiria mitybos trūkumų.
Lieknėjimas
Moliūgų sultys su minkštimu taip pat naudingos tuo, kad padeda atsikratyti tų papildomų kilogramų. Produkte yra diuretiko poveikį turinčių medžiagų. Juo galite išvalyti žarnyną nuo išmatų akmenų.
Gėrime gausu skaidulų - jis absorbuoja visas neigiamas medžiagas ir skysčius, kurie sukelia nutukimą.
Didžiausias šio produkto privalumas yra tas, kad jame yra minimalus kalorijų kiekis: nepaisant to, jis greitai numalšina troškulį ir numalšina apetitą.
Privalumai vyrams
Vyresni nei 40 metų vyrai dažnai susiduria su potencijos problema. Šiame amžiuje prostatos liaukoje vyksta uždegiminiai procesai. Tuo pačiu metu jis dažnai jaučia norą naudotis tualetu, šlapinantis skauda, išsivysto impotencija.
Norėdami atsikratyti tokių nemalonių situacijų ir atlikti prevenciją, jaunystėje kiekvieną dieną turite išgerti stiklinę šviežių moliūgų sulčių.
Imotenciją ar prostatą galite išgydyti, jei per dieną išgersite 250 ml produkto.
Privalumai vaikams
Moliūgų sultyse yra daug naudingų medžiagų.
Moliūgų sulčių nauda vaikams yra tokia:
- gerina sveikatą ir imunitetą;
- normalizuoja žarnyno veiklą (vaiko nekankins vidurių užkietėjimas ar pilvo skausmai);
- sustiprina apsaugines kūno funkcijas, todėl sumažėja virusinių infekcijų atsiradimo rizika;
- teigiamai veikia kepenis;
- padeda pašalinti toksinus ir toksinus.
Net vaikams, kenčiantiems nuo alergijos, galima duoti moliūgų gėrimo, nes jo naudą įrodė daugybė tyrimų. Tačiau tai nesukelia alerginės reakcijos.
Teisingas naudojimas
Bendram kūno stiprinimui
Ligų profilaktikai pakanka išgerti 100 ml tuščio skrandžio, o po 30-40 minučių galite pradėti pusryčius.
Į stiklinę įpilkite šiek tiek citrinos sulčių. Tai ne tik pagerins skonį, bet ir palaikys virškinimo trakto darbą visą dieną.
Medicininiais tikslais
Norėdami atsikratyti bet kokių ligų namuose, turite išgerti 3-4 stiklines šviežių moliūgų sulčių per dieną.
Tai geriausia padaryti 30-60 minučių prieš valgį. Visas gydymo kursas turėtų būti 14 dienų. Tik per šį laiką medžiaga galės sunaikinti visus uždegiminius kūno procesus.
Produkto naudojimo procesas turėtų būti pagrįstas ligos ypatumais.
- Norėdami pašalinti inkstų akmenis, jie geria po 100 ml 3 kartus per dieną. Kursas yra 10 dienų. Po to reikia padaryti 14 dienų pertrauką. Jei tyrimas parodė, kad gydymas buvo sėkmingas, galite padaryti 3 savaičių pertrauką, po kurios vėl galėsite pradėti gerti po 50 ml kiekvieną dieną. Jei liga neišnyko, tada po 2 savaičių turite vėl atlikti kursą.
- Vystantis nutukimui, nevalgius reikia praleisti su moliūgų sultimis: išgerti 4 stiklines per dieną. Tokiu atveju reikia atsisakyti nepageidaujamo maisto, valgyti tik augalinį maistą (vaisius ir daržoves). Po 18 valandos valgymas sustoja.
- Norėdami atsikratyti uždegimo prostatos liaukoje, vyrai kasdien geria po 1 valg. moliūgų gėrimas. Gydymo kursas yra 21 diena.
- Norėdami atsikratyti odos bėrimų ir uždegimo, moliūgų sultys turėtų būti naudojamos išoriškai. 5 kartus per dieną uždėkite kompresus ar losjonus prie uždegimo židinių. Gydymo kursas turėtų trukti apie 2 savaites.
Patarimas
Daugelis žmonių negeria grynų šviežių moliūgų sulčių. jis turi specifinį skonį.
Kad organizmas greitai priprastų prie šio sveiko gėrimo, iš pradžių leidžiama jį maišyti su kitomis sultimis (vaisių, daržovių ar uogų), palaipsniui didinant pagrindinio ingrediento koncentraciją.
Vasarą pirmenybę teikite sultims iš moliūgų ir cukinijos minkštimo, kad organizmas prisotėtų naudingomis medžiagomis.
Žala ir kontraindikacijos
Gydomosios moliūgų sulčių savybės ir jų nauda yra neginčijamos, tačiau reikia atsižvelgti į visas kontraindikacijas.
Draudžiama vartoti esant lėtiniam viduriavimui, kitaip diskomfortas tik sustiprės. Negalima naudoti tiems, kurie serga sunkiu cukriniu diabetu.
Esant uždegiminiams skrandžio ar žarnų procesams, turite nedelsdami nutraukti šio produkto vartojimą, nes tai veikia virškinamąjį traktą.
Svarbu. Gerti parduotuvėje nusipirktą moliūgą gali būti žalinga, nes jame yra daug nitratų.
Negalite patys padidinti produkto dienos normos. Apskritai gydymas namuose nepasitarus su gydytoju gali neigiamai paveikti jūsų sveikatą.